喝茶解毒吗

喝茶解毒吗？茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。

常喝茶的好处

1.软化血管

如果你细心观察，你会发现生活中常喝茶的人以中老年人居多，那是因为常喝茶可以增强血管弹性。

2.延缓衰老

在生活中，有很多人为了抗衰老，花费巨额去美容院做昂贵的项目，其实喝茶也可以使得人体延缓衰老。其原因在于茶内含有鞣酸这种可以抗氧化的物质，从而使得染色体不会因氧化而发生断裂，从而起到延缓衰老的作用。

3.降低血压

目前许多上了年纪的人，都会患上高血压，那是由于当代人的不良作息导致。而经过一系列研究表明，茶叶中含有儿茶素等物质可以舒张血管，在一定程度上降低血压。

我们平常在选购茶叶的时候，可以选择一些口感好，耐冲泡，回甘强的。

4.坚固牙齿

人缺钙或者到了一定年龄，牙齿就会出现松动的情况，而常喝茶，可以补充丰富的微量元素，可以在一定程度上强壮牙齿，防止脱落。

喝茶可以帮助解毒。茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。