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陈皮白茶的功效与禁忌 关于陈皮白茶的功效与禁忌介绍
1、饮用陈皮白茶可促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
2、但陈皮白茶宜清淡为主，禁忌隔夜饮用。
早饭后 能喝老白茶吗
早饭后不能喝老白茶。
饭后不能喝茶。茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。
正确的方法是要在餐后一小时再喝茶。此外，空腹也不能喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血。
扩展资料：
喝茶的注意事项：
1、过浓不饮
浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。
2、睡前不饮
这一点对于新茶客尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。
参考资料来源：人民网-喝茶12大误区要小心 切忌空腹饭后喝茶
参考资料来源：人民网-喝茶8大禁忌你知道几个 一天喝茶的3个最佳时间
早上空腹喝陈皮茶可以？
可以的，不过要看看你的胃肠怎么样，要是不好的话，不要早上空腹喝， 陈皮是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,其中以新会柑的柑皮价值最高.陈皮最显著的药效是化痰止咳,疏通心脑血管,降血压等,是药食同源的宝贵原料之一.
指导意见：
陈皮一般不直接食用，可以泡水当茶叶喝。还可以放在枕头里，有助于睡眠
福鼎陈皮白茶的功效与作用 陈皮白茶的禁忌
1、老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。白茶退热祛寒、降火解毒。陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品。
2、陈皮白茶的禁忌：饭前忌大量饮茶。饭前大量喝白茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。
3、饭后忌立即喝浓茶。一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。
4、泡茶忌过浓。茶越浓，刺激性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。
早晨空腹喝橘子皮水好吗
早上喝比较合适，有利于排除体内毒素，晚上喝多了会加重胃负担。 此外陈皮性温、辛、苦并非人人可以饮用，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者不宜用陈皮泡水喝，，陈皮粉是可以直接泡水喝的。陈皮其实就是我们平时说的橘子皮，可以减脂，除油腻，但是不要喝太多，会导致胃酸的。
陈皮的性味归经是辛苦，温，归脾肺经。主要理气、调中、燥湿、化痰，对脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。陈皮性味辛苦温，能耗气助热，故气虚、阴虚内热，内有湿热者，均须慎用。
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