五宝茶,五宝茶是补肾阳虚还是肾阴虚

本文目录一览：

• 1、五宝茶是什么茶？
• 2、五宝茶有哪些材料?
• 3、正宗的五宝茶有哪些配方？
• 4、正宗五宝茶是哪五宝

五宝茶是什么茶？

五宝茶是桑葚，红枣，人参，枸杞，还有黄精混合在一起泡出来的茶。

五宝茶的作用有：

1、益肾固精

组成五宝茶的五种食材具有益肾固精的效果，因此五宝茶也有益肾固精的作用。一些出现阳痿的男孩子可以在日常生活中泡些五宝茶来益肾固精。上了年纪容易出现尿频尿急症状的老人也可以多喝点五宝茶，能够有效改善这种不良症状，让生活变得有规律和健康。

2、补气养阴

很多气血虚弱的人会有很多苦恼，面对这样的苦恼可以喝点五宝茶来解决体倦乏力来达到补充身体内的气血。一些胃阴不足的人多服用五宝茶对于改善身体也是有很大作用的。一些男孩子出现精血不足的情况也可以喝点五宝茶。

3、改善腰膝酸软

很多出现腰膝酸软的人都是因为肾气不足引起的，因此可以适当泡点五宝茶来补充肾气，改善腰膝酸软问题。

4、改善睡眠和补充精力

一些睡眠不好的男性，或者一些神经衰弱的人喝点五宝茶可以改善睡眠和补充精力的作用。

扩展资料：

五宝茶的禁忌人群和注意事项

1、未成年人不适合喝五宝茶

因为五宝茶的主要成分是玛咖，黄精，人参等具有超级补的效果，因此，一些未成年人不可以喝五宝茶，因为未成年的身体发育还没完全，如果硬是吃这么补的东西的话可能会没有作用会浪费五宝茶，还有一点就是可能会对未成年身体会有副作用的效果，所以建议未成年不要喝五宝茶。

2、部分女性不适合喝五宝茶

一些女性，尤其是在孕期和哺乳期的女性不要喝五宝茶，因为五宝茶是针对男性的保健茶。

3、患有疾病的男性不适合喝五宝茶

还有一类人也不适合喝五宝茶，就是患有特殊疾病的男性不适合喝，因为五宝茶对男性是有很大的作用的，因此如果想喝就要在医生的监督下喝。

参考资料来源：搜狐网-喝五宝茶为什么肚子痛，五宝茶的食用禁忌需了解

五宝茶有哪些材料?

五宝茶属于代用茶，是由桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精五种材料制成，五宝茶拥有多种材料组合而成，且搭配科学，层层筛选，经过独特的加工工艺制成，成品茶一般为小袋封装，饮用时，取一小袋用开水泡开，待温度适口便可饮用。

人参五宝茶介绍

人参五宝茶有多种配方，其一是由红枣、枸杞、黄精、桑葚，以及人参共五种材料组成，营养丰富，对肾脏健康十分有益，尤其适合男性人群饮用；其次是气血虚弱的人，可以有效改善体倦乏力。

其二为玛咖、人参、红枣，枸杞子和桑葚子；其三为人参、枸杞、黄精、冰糖、红糖。将全部材料清洗干净后，放入养生壶中，用1000ml水煮沸后，待水温适宜即可饮用。

正宗的五宝茶有哪些配方？

五宝茶的配料：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g、水1200ml，百合叶事先需要用盐水泡一下，不容易煮烂，可以去除苦味。

制作五宝茶流程：

1、材料准备：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g

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2、红枣、桂圆、山药洗净备用。

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3、百合加水浸泡3小时备用。

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4、将银耳用热水浸泡，泡发后撕成小块。

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5、将所有备用材料放入电饭锅，按下煮粥键。

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6、煮好放入红糖出锅，美味的五宝茶汤就做好了。

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注意事项

1、百合有苦味，需要事先浸泡，可以用热糖水或者盐水浸泡。

2、百合建议泡3-5小时，泡的时间太长容易煮烂。

3、没有电饭锅也可以用锅小火慢炖。

正宗五宝茶是哪五宝

五宝茶包括：杜仲雄花、玛咖、芡实、山药、枸杞等五宝，这些都是中药材。

在网络上，正宗五宝茶的功效，被热炒得神乎其神，可是有很多人并不了解五宝茶，特别是五宝茶分别是哪五宝，下面让我们一起去了解吧。

详细内容 01

杜仲雄花：就是名贵中药植物杜仲的雄花，杜仲是雌雄异株植物，雄花在天然情况4月-5月是花期，赶在花蕾期采摘能达到最佳营养效果。其主要成分是绿原酸、总黄酮、桃叶珊瑚苷、京平尼苷酸其成分与杜仲皮，杜仲叶类似。目前的研究有报道其有助眠、镇静、抗氧化、降低血脂、血压、抗应激、抗炎、修复肝损伤的作用。

02

玛咖：原产秘鲁，在我国云南的引种较为优良。玛咖的主要有效成分是玛咖烯和玛卡酰胺，具有抗疲劳、改善性功能、抗氧化、减少前列腺增生、提高生育能力等多种功能。

03

芡实：《中国药典》指出，芡实具有：“益肾固精，补脾止泻，除湿止带”的功效，其含有的黄酮多酚类化合物具有抗衰老、抗脂质氧化的功能。

04

山药：《中国药典》指出，山药具有：“补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。”山药富含山药多糖，具有增强免疫力、降血糖、调节胃肠功能、延缓衰老、保肝、抗肿瘤等诸多作用，具有很高的健康价值。

05

枸杞：《中国药典》指出，枸杞具有：“滋补肝肾，益精明目”的效果。现代医学证明，枸杞有增强强免疫力、防衰老、抗肿瘤、抗氧化、抗疲劳、防癌等功效。